Vape on üha populaarsem alternatiiv traditsioonilistele sigarettidele ja need pole sugugi paremad kui suitsetamine. Kuid mõnel inimesel võib olla uudishimulik, kui palju kaloreid nad vape kohta tarbivad.
Väärib märkimist, et Vape'i tugevus ja koosseis on erinev. Kuigi enamik e-sigarette on valmistatud vedela tubaka ja nikotiini segust, pole neil mingit kalorite väärtust.
See tähendab, et e-sigarettidel ei ole oht pärast sissehingamist liiga palju kaloreid sissehingamisest kaalu saada. Seevastu mõned e-sigarettide tootjad on teinud isegi madalama kalorite väärtustega vedelaid preparaate, millel on null kalor.
E-sigareti valimisel lugege silti ja juhiseid, et veenduda, et sisse hingate vedela segu, mis kirjeldab madalama kalorite väärtust või "null kalorit". See hõlbustab teil tervena püsimist ja kaloreid lõikama. Kõige tähtsam on see, et kui hakkate kasutama e-sigarette alternatiivina traditsioonilistele sigarettidele, küsige oma tervise tagamiseks arstilt nõu ja tuge ning e-sigarettide turvalist ja mõistlikku kasutamist.
Iga kord, kui suitsetate e-sigaretti, ei söö te kaloreid. Tervislikuks püsimiseks vali aga kindlasti null-kalorsused ning ohutu ja nõuetele vastav vedela segu, mis aitab teil terveks ajaks terveks ja õnnelikuks püsida.